1 وجبة رئيسية
وجبة غذاء العمل
450 سعرة حرارية
150 جرام/الوجبة
1 وجبة رئيسية - 1 سناك
وجبة غذاء العمل + الاسناك او السلطة
450 سعرة حرارية
150 جرام/الوجبة
1 وجبة رئيسية - 1 سلطة - 1 حلا
بوكس مكون من وجبة رئيسية + سلطة كبير + حلا صحي
450 سعرة حرارية
150 جرام/الوجبة
1 فطور - 1 وجبة رئيسية - 1 سناك
بوكس مكون فطور + وجبة غداء + احلال او سلطة او عصير
450 سعرة حرارية
150 جرام/الوجبة
1 فطور
150 سعرة حرارية
150 جرام/الوجبة